Журнал для клиентов LIFE.report. Лето 2024

Териберка, киты и строганина: как получить ворох ярких впечатлений от летнего отпуска в Арктике

Начнем с самого неочевидного — знакомства с Крайним Севером. Приехать на Кольский полуостров летом — не такая уж и безумная затея. Хотя северное сияние в августе вы не увидите, Кольский полуостров интересен не только этим природным явлением. Красота края завораживает: здесь можно побывать и в тайге, и в тундре, собрать морошку на болотах, насладиться видами бескрайнего океана и понаблюдать за китами. Чистые озера, глубокие ущелья и кристальные водопады создают пейзажи, которые уникальны для Арктики.

Чтобы по достоинству оценить природу полуострова, можно отправиться в поход. Оптимальный вариант — сплав по реке. Несколько дней путешествия вдали от цивилизации и интернета станут мощной перезагрузкой, позволяющей по-настоящему отдохнуть и вернуться из отпуска свежим, полным сил и ярких впечатлений.

Помимо водных приключений местные организаторы предлагают и другие возможности для насыщенного отдыха — катание на квадроциклах и внедорожниках по бездорожью, глэмпинг — комфортный отдых в удобном и просторном шатре, пешие и морские прогулки к водопадам и скалам, путешествия по тундре, посещение аметистовых месторождений и многое другое.

Если останется время, можно посетить достопримечательность полуострова — село Териберка. Именно здесь снимали фильм «Левиафан», отмеченный призом Каннского кинофестиваля.

Местные специалитеты — отдельная тема, достойная самого пристального внимания. В блюдах арктической кухни используются натуральные местные продукты: жирная северная рыба — треска, лосось, палтус, ёрш, щука, свежайшие морепродукты — морские гребешки и ежи, краб, особенное мясо — оленина, сочные северные ягоды — брусника, черника, морошка и даже ягель — мох, которым питаются северные олени!

Строганина из северной рыбы, тартар из оленины, выпечка с олениной и северными ягодами, деликатесы из Баренцева моря, которые едят без обработки, чипсы из ягеля — вот список, с которого стоит начать знакомство с местной кухней.

Чтобы путешествие не омрачилось внезапными проблемами со здоровьем, подготовьтесь к этому заранее. Круглосуточная связь с врачом по программе «Телемед» поможет оперативно принять решение по любому вопросу — от банальной сыпи у ребёнка до обострения хронического заболевания у взрослого. Врачи общей практики и узкие специалисты будут готовы проконсультировать вас по телефону, видеосвязи или в чате. После оформления программы её можно подключить онлайн в Кабинете клиента КАПИТАЛ LIFE.

Открыточные пейзажи, баня в чане с видом на горы, трекинг и рафтинг в заповеднике: всё это недооцененная туристами Адыгея

Если вы любите пешие прогулки и захватывающие дух виды природы, то Адыгея — это ваше место. Эта республика расположена в центральной части Северо-Западного Кавказа, на её территории раскинулся природный парк «Большой Тхач», включенный в список ЮНЕСКО. Здесь проложены экологические тропы, откуда можно увидеть живописные горные речки, водопады, скалы и хребты.

Почему сюда стоит приехать? Конечно, ради природы: зеленые долины, альпийские луга, чистейший воздух, горные хребты, стремительные реки, леса как из сказки, с папоротниками и покрытыми мхом камнями, глубокие каньоны и ущелья, термальные источники. Такой красотой можно наслаждаться долго — и не устанешь.

Туристические фирмы предлагают множество продуманных программ для людей с разным уровнем подготовки — от новичков до опытных туристов-альпинистов. Здесь можно реализовать любые мечты об активном отдыхе — трекинг, скалолазание, велопрогулки или поездки на лошадях, спуски в пещеры, сплавы, восхождение на гору.

Нивелировать риски травм поможет страхование от несчастного случая, доступное для взрослых и детей. Оно покроет лечение при тяжёлых телесных повреждениях и станет вашей гарантированной поддержкой в чрезвычайной ситуации. Полис позволит минимизировать траты на лечение и обеспечит полноценную реабилитацию. Оформить полис можно в несколько кликов на сайте.

Для туристов, ожидающих от отдыха комфорта, а не адреналина, найдутся глэмпинги: отдыхать в уютных шатрах под открытым небом, наслаждаться природой, тишиной и комфортом, а по желанию выезжать на активный маршрут днём и возвращаться в лагерь вечером, чтобы продолжить отдых со всеми удобствами. В таких местах можно за дополнительную плату заказать парение в чане на травах. И представьте, что всё это происходит с прекрасным видом на горы.

Чистейшая вода Байкала, ароматные мясные буузы в форме юрты, родина буддизма: чем вас удивит Бурятия и Иркутская область

Если вы не были на Байкале, добавьте его в список мест, обязательных для посещения. Это место знаковое — озеро с удивительно чистой и прозрачной водой относят к самым глубоким в мире. Особую ценность вашему путешествию добавит знакомство с культурой и традициями местных жителей. Здесь множество достойных внимания исторических и природных достопримечательностей.

Чтобы начать знакомство с Байкалом, можно отправиться в бухту Песчаная. Это чудесное место для пляжного отдыха, окруженное густыми хвойными лесами и горами. Оно находится в 80 км от поселка Листвянка. Рядом есть ещё несколько не менее красивых бухт.

Самый большой остров на озере Байкал — знаменитый Ольхон. В этих местах были обнаружены несколько жертвенных алтарей и развалины древней крепостной стены VII–VIII вв. О жизни на острове с древнейших времён можно узнать в краеведческом музее острова Ольхон. Ещё один природный памятник, чья история связана с находками археологов, — утес Саган-Заба. Он относится к Прибайкальскому национальному парку. Скалы из белого мрамора украшены петроглифами — наскальными рисунками людей, животных и птиц.

Если вы поедете с детьми, то вместо похода в музей можно посетить этнографический комплекс «Тальцы». Здесь знакомство с культурой и историей этого региона пройдёт веселее. Вы сможете рассмотреть реконструкцию эвенкийских стойбищ, бурятских улусов, домов переселенцев в Иркутскую область из европейской части России и составить своё впечатление о том, как жили коренные жители на Байкале с момента освоения этих мест первопроходцами. Большой популярностью среди туристов пользуется также музей под открытым небом — этнопарк «Золотая Орда». Здесь можно услышать настоящее горловое пение, игру на национальных инструментах, поучаствовать в бурятских танцах.

Если вы хотите больше узнать о буддизме в России, постройте маршрут так, чтобы посетить Байкал с восточной стороны. Знаковое место — Иволгинский дацан. Здесь невероятная энергетика и сумасшедшая красота, где туристы могут прикоснуться к незнакомой им культуре, увидеть статуи каменных львов, молитвенные барабаны, священное дерево Бодхи.

Ещё одна (важная) причина посетить эти места — вкуснейшие позы, пельмени, слепленные в форме юрты. Они же буузы, манты, хинкали в других культурах. Традиционная кухня Байкала — это мясные и рыбные блюда. Изумительная рыба — свежая, солёная, копчёная — никого не оставит равнодушным. Ради неё можно будет повторить это путешествие вновь.

Для путешествующих по России у КАПИТАЛ LIFE есть специальное решение — страховой полис, защищающий от наиболее распространённых возможных неприятностей в поездке. Он выручит, если потребуются очная помощь врача, лечение и лекарства. Полис можно настроить под ваши индивидуальные потребности. Например, включить страхование для беременных, на случай обострения хронических заболеваний, для занятий спортом, а также добавить опцию «Отмена поездки», чтобы в случае форс-мажора получить компенсацию за авиабилеты и проживание.

Бескрайний океан, мягкий климат, военная история страны и крабы: Приморский край влюбляет в себя безвозвратно

Приморский край — Владивосток, Находка, Уссурийск, посёлок Славянка — полон возможностей для пляжного, активного и интеллектуально наполненного отдыха. Золотистый песок бухт Японского моря, тёплая вода, субтропический климат, отличная погода — вот факторы, которые привлекают туристов в этот регион в конце лета. Одно из мест притяжения — посёлок Славянка в южной части Приморья. Прозрачная вода залива Петра Великого к середине лета прогревается до комфортных 25 °C. Насладившись морем и пляжем, можно освоить катание на доске с парусом, понырять с аквалангом или порыбачить. Здесь же расположен заповедник «Кедровая падь», где можно прогуляться по экологическим тропам в сопровождении экскурсовода. В посёлке открыт краеведческий музей. А немного проехав дальше, можно осмотреть небольшую крепость на самой высокой точке побережья — на маяке Бюссе.

В Приморье можно поехать на остров Русский или в Находку. Остров интересен своей историей, красивой природой и пляжами. Ранее он был недоступен для открытого посещения. Сегодня этот запрет снят, здесь можно познакомиться с историей русского военного дела. В сентябре туристов ожидают культурные события — музыкальные пикники и фестиваль. Находка — город-порт со множеством исторических мест и смотровых площадок. В окрестностях города можно походить по сопкам, дойти до водопада. Любители активного туризма любят эти края.

В путешествие по Приморскому краю будет полезно взять с собой страховку от клеща, активность этих паукообразных здесь достаточно высока. Программа «Стоп.Клещ» включает диагностику, лечение и реабилитацию, профилактику заболеваний, передаваемых с укусом. Вам не потребуется погружаться с головой в поиск грамотного инфекциониста в незнакомом регионе. Сразу после наступления страхового случая наши специалисты порекомендуют пострадавшему лечебное учреждение, где клеща правильно извлекут, а также лабораторию, чтобы сдать его на анализ. Достаточно позвонить в контакт-центр, чтобы получить необходимые инструкции, как правильно действовать для сохранения здоровья. Оформить полис можно онлайн — это легко, удобно и быстро!

Россия — большая страна. Узнать её поближе — значит расширить свои горизонты и получить шанс необычно отдохнуть. Отличного вам отпуска!